Persiapan Melahirkan

1 bulan sebelum saat tanggal kelahiran yang diperkirakan, ibu bisa mulai bersiap-siap. periksalah apakah seluruh perlengkapan untuk bayi sudah siap ada. bila butuh, belilah makanan yang tahan lama untuk persediaan sesudah melahirkan ( waktu itu barangkali anda dapat amat repot serta tidak pernah berbelanja ). 

Siapkan juga sesuatu tas diisi seluruh perlengkapan yang barangkali anda perlukan di tempat tinggal sakit kedepannya. barangkali anda berfikir, "untuk apa repot-repot, toh waktunya masih lama ?". janganlah ! waktu sinyal tanda persalinan anda nampak ( yang bisa terjadi setiap saat ), barangkali anda mesti tergopoh-gopoh berangkat ke tempat tinggal sakit tanpa pernah lagi berkemas-kemas. waktu itu, sesuatu tas perlengkapan yang telah siap sedia pasti amat menbantu. 

persiapan melahirkan - apa saja yang butuh dikemas ? 

untuk menolong proses persalnan ibu 

• pakaian tidur atau t-shirt longgar berkancing depan ( bisa di buka untuk menyusui ) 

• sarung ( untuk mempermudah menukar pembalut serta periksa didalam ) 

• kaos kaki ( supaya tidak kedinginan di tempat tinggal sakit ) 

• spons bersih ( untuk digigit waktu anda jadi sakit waktu proses persalinan ) 

• talc/bedak tabur ( untuk menolong pemijatan punggung, untuk kurangi rasa sakit waktu persalinan ) 

• sikat gigi serta pasta gigi 

• pelembab bibir 

• botol diisi air hangat 

• buku-buku, majalah, makanan serta miniman untuk rekan anda yang menanti proses persalinan 

• nomor telephone sanak saudara/teman-teman 

• handuk besar, handuk kecil, sabun 

untuk perlengkapan sesudah melahirkan 

• sisir, shampoo, tissue, handuk, sandal/selop 

• kantong plastic besar untuk area pakaian kotor 

• lebih dari satu pakaian tidur berkancing depan 

• bantalan payudara/breast pad ( ditaruh didalam bra, untuk menyimpan air susu yang menetes dari payudara ) 

• cream putting/nipple krim ( untuk putting yang lecet sesudah menyusui ) 

• pembalut spesial sesudah melahirkan ( berukuran extra besar ) 

• bra/bh menyusui 

• celana didalam yang longgar 

• pakaian bayi, selimut, serta popok

sumber